인퓨즈드 워터 - 첫째 날

인퓨즈드 워터

과일, 채소, 허브로 만드는 에너지 음료 50

taste books | 조지나 데이비스 지음 | 정연주 옮김

 

문학동네 북클럽에서 신청한 책

패키지 A 고수, 한잔 하실래요? 세트

여기에는 인퓨즈드 워터 도서1권+ 애플수박+고수+라임+오렌지+오이로 구성된 세트랍니다. 

 

저는 물을 잘 안먹어요. 물만 먹으면 역해서 목으로 잘 안넘어가더라구요.

물을 많이 먹으려고 신청해봤어요. 

 

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첫번째로 만들어본 오이라임고수

호불호가 갈릴 듯.. 오이 향이 나서 좋기는 한데요. 오이를 싫어하시면 >0<

재료는 오이, 물, 라임, 고수

 

 

 

 

책에는 예쁜 인퓨즈드 워터가 있어요. 저도 막 예쁘게 만들어 보고 싶었으나 ㅠㅠ

재료들이 물위로 둥둥둥 떠올라 가라앉히느라 힘들었어요 ㅎㅎ

 

 

오이라임고수는 몸에 좋은 것들로 구성되어 있어요. 

라임에대한 효능은 책에서 못찾아서 ㅠ ㅠ

오이는 피부강화에 좋은 채소래요. 고수는 비타민 k와 C가 풍부하다고 하더라구요.

고수에 이런 효능이 있다니..

 

 

 

하루 요렇게 만들어서 물통에 담아서 틈틈히 마실려고요. 

물 많이 마셔 건강해져보아요~~~